"Venez découvrir la sophrologie"

L'entraînement sophrologique permet entre autre de se détendre, relâcher les tensions musculaires, gérer le stress, les angoisses... améliorer la mémoire, retrouver le bien être...

Séances découvertes gratuites le vendredi 23 mars à 19h30 et le samedi 24 mars à 17h30

• présentation et un exposé sur les buts et techniques
• une pratique

2 place Jean Monnet à COGNAC

Danielle PASCAUD 05.46.96.34.02/06.32.25.76.79